תרגול עצמי של סקירת חומר ההדרכה (בדרך כלל למטרת מעקב אחר ההדרכה), על מנת לשפר את הזיכרון וההבנה. מטרת הלימוד העצמי היא להגביר ולשפר את הידע והמיומנויות לטווח ארוך, למרות שיש הטוענים כ הלימוד העצמי שם את המידע בזיכרון טווח-קצר, ומשרת את המטרה של שיפור הביצועים במבחנים.